الحمد لله و بتوفيق من الله …تم الحصول على ميدالية الترايل الحضاري الذي أقيم با

الحمد لله و بتوفيق من الله …تم الحصول على ميدالية الترايل الحضاري الذي أقيم بالجزائر العاصمة … يوم 04 جويلية 2024 على الساعة 18h30…
algiers trail urbain 16 km…

والله تجربة فريدة من نوعها … مسار جد ممتاز و مدروس يخلي الجسم تاعك كامل يخدم … راضية جدا على النتائج لي تحصلت عليها بالرغم من انو فترة التحضير كانت قليلة مقارنة بالمجهود المبذول … التدريبات و الأكل الصحي هو ما ساعدني للوصول إلى ما انا عليه اليوم …
ترايل العاصمة سجل مشاركة الف رياضي من الجزائر و من الدول الأخرى بمختلف الفئات العمرية … الحمد لله كان ترتيبي
563/1000 من المجموع
20/179 من مجموع الجنس إناث
التوقيت : 2سا و 6 دقائق و 21 ثانية

رابط ملخص الفيديو :
https://www.instagram.com/reel/C9LBhEqKfRM/?igsh=bXIzYjFzdDV4eWtn